fehérjeCímkék

Miben segíthet a fehérjepor?

A férfiaknak is fontos a saját kinézetük, hiszen nem túl dekoratív, ha a hason zsírpárnák jelennek meg. Ennek következtében rengeteg férfi dönt úgy, hogy elkezd edzeni a felesleg ledolgozása érdekében. Azonban sajnos rövid időn belül kiderül, hogy a fehérjepor hiányában mégsem olyan könnyű az izmok kimunkálása, mint ahogyan azt sokan hiszik.

Sokan már az első hét után abbahagyják a testmozgást, mert észreveszik, hogy nem jönnek hamar az eredmények.

Olvasd Tovább

Fehérje, mely izmot épít.

Fehérje

Fehérje

Manapság a férfiak nem szeretnek kissé megereszkedett pocakkal mutatkozni, inkább az izmos hasat, szépen megépített felsőtestet részesítik előnyben. Ezzel csak egy baj van, hogy a legnagyobb részük nem azért teszi, hogy egészséges legyen, hanem hogy több hölgy mondjon nekik igent. A fehérje ebben játszik óriási szerepet. Mindig azt halljuk, látjuk, hogy akik a konditerembe járnak, vagy nagy izomépítésben vannak benne, fehérjeport isznak, esznek, szednek. Azonban ez hosszú távon nem igazán egészséges, mivel mindenkiben él egy olyat tévhit, ami szerint a kigyúrt férfiak nem igazán eszesek. Ezt a reakciót a különböző szerek bevitele okozza, ugyanúgy, mint hogy az alkohol pusztítja az agysejteket.

Olvasd Tovább