A gömbsúlyzó nagyra értékelt kellék a testmozgás szerelmesei körében. Az öntöttvas kettlebell egyszerre több izmot aktivál, ami növeli az edzés hatékonyságát és gyorsabb, illetve jobb eredményeket tesz lehetővé, mint a klasszikus erőnléti edzés. Rövid időn belül észre fogod venni az erő, a mozgástartomány és a test általános állapotának javulását.
Olvasd Tovább